طفلك بدين ومريض بسببك

[ابو اسامه]

كيف نربي اولادنا بالإلتزام التام وراء المأكولات المكونة من المواد الحافظة

لابد من وجود بديل كمأكولات البيت والتي تحتوي على اكلات سريعة خالية من الدهون والمايونيز

مثلا سندويشة لحم او دجاج ...الخ تحتوي على دهون وتريد الطعم فيها بدل المايونيز والكاتشب.. ضع جبن سايل قليل الدسم وراح تشوف الفرق بعيالك

الحرص على المشروبات الطازجة ... وبعدين مايضركم يارجال تجيبون كرتون برتقال وتفاح وشويّة جوافة وفراولة ومانجا ويخلطن جميعها بالخلاط ويشخل والله انه ألذ من المشروبات الغازية وعصيرات المطاعم

يارجال ...يارجال ... يارجال : اتقوا الله في اولادكم واتركوا العجز وقل الإهتمام

ولاتقولون مصاريف والمواد غالية ... المشكلة فيكم

وش تقولون لو يجيكم ولد وش ملحه وتزطه من الدسم وتدلعه وش يصير طبعا يخبط ويسمن ويتنحبونه الناس وبعدين تبلشبه مثل هذا اللي بالصورة

http://www.al-naddaf.com/uploader/folder1/ndf__ix3KL63UNh.gif

لاحول ولا قوة الا بالله

[ابونواف]

بارك الله فيك